Для создания сессий релаксации мы используем новейшие достижения в области нейропсихологии, психофизиологии и психолингвистики. Мы научились формировать позитивные эмоции, погружая тело и сознание в состояние расслабленности. Прибор Lingvostim прост в использовании. Разработанные методики в сочетании с аудиотренингами, психоакустическими аудиотреками дают естественный и глубокий эффект воздействия.
Впервые в мире используется 42 канала световой стимуляции для наиболее естественного воздействия!
Задача начального этапа – «научить мозг» произвольно переходить в состояние релаксации, «дать понять мозгу», что свето-звуковая стимуляция вызывает положительные эмоции в виде релаксации, умиротворения, чувства отдыха. Обратите внимание – если вы регулярно не применяли методики психотренинга ранее, то на первых сеансах чаще всего будет доминировать ориентировочный рефлекс (это нормальная реакция на новой воздействие – в виде повышенного контроля воздействующих стимулов, самоконтроля своего состояния, ощущений). Пока этот рефлекс доминирует – эффект релаксации может быть не полным. Как только рефлекс угасает (вы привыкаете к воздействию, «мозг понимает», что воздействие похоже на то, что есть в природе, например, блики солнца на воде или созерцание горящего пламени ) – вы начинаете погружаться в состояние полной релаксации во время сессии. После того, как вы научились погружаться в состояние релаксации переходите к освоению навыков активации.
Задача второго этапа – «научить мозг» навыкам произвольной активации, точнее, произвольного управления уровнем активации. Итак, вы начали получать некие ощущения от применения свето-звуковой стимуляции, вы начали реагировать на происходящее вокруг не так стереотипно, как раньше. Что же дальше? Дальше надо эти состояния закрепить и развить, предоставив себе возможность свободы выбора. Задача – «научить мозг» формированию образов, вызвать у себя различные ощущения. Может возникнуть вопрос – А зачем?
Человек с развитым образным мышлением действует более эффективно в различных ситуациях переключаясь между образами: представьте, как сейчас вы едете на работу и вы в образе водителя, а сейчас вы - на работе и вы оказались в образе начальника, а теперь вас вызвали к руководству и вы уже в обрезе подчиненного….
Развитое образное мышление помогает быстрее и эффективнее реагировать на происходящее, помогает в формировании целей в жизни и их реализации.
Области применения:
Свето-звуковая (аудиовизуальная) стимуляция позволяет научиться контролировать психо-эмоциональные реакции на различные ситуации.
